Новости здоровья и здравоохраненияПищевые добавки: что это, для чего нужны, виды и как принимать
Пищевые добавки, также известные как нутрицевтики, — это продукты, предназначенные для восполнения пробелов в питании. Они могут быть рекомендованы для коррекции дефицита важных нутриентов, содействия набору мышечной массы или, например, для снижения веса. Пищевые добавки доступны в специа
11 июля 2026 г. · Марат Зиганшин
1 мин Новости здоровья и здравоохранения6 антибиотиков для лечения инфекций мочевыводящих путей (и как их принимать)
Антибиотики для лечения инфекций мочевыводящих путей (ИМП), такие как фосфомицин, нитрофурантоин, сульфаметоксазол + триметоприм или цефтриаксон, эффективно уничтожают бактерии, вызывающие инфекцию, тем самым облегчая симптомы, включая боль или дискомфорт при мочеиспускании, а также частые поз
11 июля 2026 г. · Марат Зиганшин
1 мин Новости здоровья и здравоохраненияБоль ниже пупка: 9 возможных причин и что делать
Боль внизу живота, или ниже пупка, может возникать по множеству причин. У женщин она часто связана с менструальными спазмами. Однако, дискомфорт в этой области может также указывать на более серьезные состояния, такие как инфекции мочевыводящих путей, воспалительные заболевания органов малого т
11 июля 2026 г. · Elena Ruiz
1 мин Новости здоровья и здравоохранения9 простых способов облегчить боль в спине
Некоторые из простых способов облегчить боль в спине включают применение теплого компресса или грелки на область боли, регулярные физические упражнения и самомассаж. Эти методы улучшают местное кровообращение, способствуют расслаблению мышц и уменьшению болевых ощущений. Однако в некоторых
11 июля 2026 г. · Elena Ruiz
1 мин Новости здоровья и здравоохранения9 преимуществ рыбы и способы ее употребления (с рецептами)
Рыба приносит значительную пользу для здоровья, способствуя улучшению памяти, поддержанию здоровья костей, наращиванию мышечной массы и укреплению иммунной системы. Эти ценные свойства обусловлены высоким содержанием в рыбе белков, витаминов и минералов. Кроме того, такие виды рыбы, как ло
11 июля 2026 г. · Elena Ruiz
1 мин Новости здоровья и здравоохранения8 способов лечения осиплости голоса в домашних условиях (и ее возможные причины)
Среди простых способов лечения осиплости голоса, которые можно применять в домашних условиях, можно выделить обильное питье, использование комнатного увлажнителя, голосовой покой или полоскание горла теплой водой с солью. Эти методы помогают поддерживать горло и голосовые связки увлажненны
11 июля 2026 г. · Марат Зиганшин
1 мин Новости здоровья и здравоохраненияКорь: симптомы, лечение, профилактика (и передача)
Корь — это серьезное инфекционное заболевание, вызываемое вирусом Measles Morbillivirus. Оно проявляется такими симптомами, как лихорадка, кашель, насморк, конъюнктивит и незудящие красные высыпания на теле. Передача вируса происходит воздушно-капельным путем — от человека к человеку во время
11 июля 2026 г. · Валерий Светозаров
1 мин Новости здоровья и здравоохраненияВоспаленный пирсинг: 8 простых шагов по уходу
Воспаление пирсинга возникает, когда процесс заживления нарушается, вызывая боль, отек и покраснение, которые превышают обычные реакции после прокола кожи. Лечение воспаленного пирсинга предпочтительно должно быть назначено медсестрой или терапевтом, исходя из типа раны и степени воспаления
11 июля 2026 г. · Марат Зиганшин
1 мин Новости здоровья и здравоохраненияРаздражение глаз: возможные причины и что делать
Раздражение глаз может быть вызвано различными факторами, такими как аллергия, конъюнктивит, попадание инородного тела, использование контактных линз или такие состояния, как блефарит или синдром сухого глаза. В зависимости от причины этого состояния, человек с раздраженными глазами также
11 июля 2026 г. · Валерий Светозаров
1 мин Новости здоровья и здравоохраненияОбщий и свободный тестостерон: что это, для чего нужен (и результаты)
Тестостерон — это гормон, который присутствует в организме мужчин и в меньшем количестве у женщин. Он циркулирует в крови либо связанный с белками, такими как альбумин или глобулин, либо в свободной форме, выполняя свои функции. Анализ на тестостерон может быть назначен при наличии симптомо
11 июля 2026 г. · Валерий Светозаров
1 мин Новости здоровья и здравоохраненияПротеинурия: что это, анализ, причины и лечение
Протеинурия — это состояние, характеризующееся аномальным присутствием белка в моче. Оно может быть связано как с простыми и временными причинами, такими как лихорадка, обезвоживание, беременность, стресс и интенсивные физические нагрузки, так и с более серьезными состояниями. Протеинурия, также
11 июля 2026 г. · Elena Ruiz
1 мин