Новости здоровья и здравоохранения8 способов лечения осиплости голоса в домашних условиях (и ее возможные причины)
Среди простых способов лечения осиплости голоса, которые можно применять в домашних условиях, можно выделить обильное питье, использование комнатного увлажнителя, голосовой покой или полоскание горла теплой водой с солью. Эти методы помогают поддерживать горло и голосовые связки увлажненны
11 июля 2026 г. · Марат Зиганшин
1 мин Новости здоровья и здравоохранения9 преимуществ рыбы и способы ее употребления (с рецептами)
Рыба приносит значительную пользу для здоровья, способствуя улучшению памяти, поддержанию здоровья костей, наращиванию мышечной массы и укреплению иммунной системы. Эти ценные свойства обусловлены высоким содержанием в рыбе белков, витаминов и минералов. Кроме того, такие виды рыбы, как ло
11 июля 2026 г. · Elena Ruiz
1 мин Новости здоровья и здравоохраненияРаздражение глаз: возможные причины и что делать
Раздражение глаз может быть вызвано различными факторами, такими как аллергия, конъюнктивит, попадание инородного тела, использование контактных линз или такие состояния, как блефарит или синдром сухого глаза. В зависимости от причины этого состояния, человек с раздраженными глазами также
11 июля 2026 г. · Валерий Светозаров
1 мин Новости здоровья и здравоохраненияОбщий и свободный тестостерон: что это, для чего нужен (и результаты)
Тестостерон — это гормон, который присутствует в организме мужчин и в меньшем количестве у женщин. Он циркулирует в крови либо связанный с белками, такими как альбумин или глобулин, либо в свободной форме, выполняя свои функции. Анализ на тестостерон может быть назначен при наличии симптомо
11 июля 2026 г. · Валерий Светозаров
1 мин Новости здоровья и здравоохранения9 простых способов облегчить боль в спине
Некоторые из простых способов облегчить боль в спине включают применение теплого компресса или грелки на область боли, регулярные физические упражнения и самомассаж. Эти методы улучшают местное кровообращение, способствуют расслаблению мышц и уменьшению болевых ощущений. Однако в некоторых
11 июля 2026 г. · Elena Ruiz
1 мин Новости здоровья и здравоохраненияКорь: симптомы, лечение, профилактика (и передача)
Корь — это серьезное инфекционное заболевание, вызываемое вирусом Measles Morbillivirus. Оно проявляется такими симптомами, как лихорадка, кашель, насморк, конъюнктивит и незудящие красные высыпания на теле. Передача вируса происходит воздушно-капельным путем — от человека к человеку во время
11 июля 2026 г. · Валерий Светозаров
1 мин Новости здоровья и здравоохраненияВоспаленный пирсинг: 8 простых шагов по уходу
Воспаление пирсинга возникает, когда процесс заживления нарушается, вызывая боль, отек и покраснение, которые превышают обычные реакции после прокола кожи. Лечение воспаленного пирсинга предпочтительно должно быть назначено медсестрой или терапевтом, исходя из типа раны и степени воспаления
11 июля 2026 г. · Марат Зиганшин
1 мин Новости здоровья и здравоохраненияБелок в моче при беременности: причины и что делать
```html Белок в моче при беременности: причины и что делать Наличие белка в моче при беременности – распространенное и обычно нормальное явление, часто связанное с усиленной работой почек по фильтрации излишков жидкости в этот новый этап жизни женщины. Однако, если количество белка в моче о
11 июля 2026 г. · Elena Ruiz
1 мин Новости здоровья и здравоохраненияЛецитин сои: что это, для чего нужен и как принимать
Лецитин сои — это эмульгатор, получаемый из соевого масла, который способствует здоровью женщин, помогая бороться с симптомами ПМС и облегчая дискомфорт в период менопаузы. Этот продукт богат фосфатидилхолином, являющимся основным источником холина — важного питательного вещества для рабо
11 июля 2026 г. · Валерий Светозаров
1 мин Новости здоровья и здравоохраненияКолющая боль в спине: 10 основных причин и что делать
Колющая боль в спине может быть вызвана простыми причинами, такими как мышечное растяжение, неправильная осанка или инфекция мочевыводящих путей, а также более серьезными состояниями, такими как сердечный приступ или тромбоэмболия легочной артерии. В зависимости от причины боли, колющая бол
11 июля 2026 г. · Валерий Светозаров
1 мин Новости здоровья и здравоохраненияBCAA: Что это, для чего нужен и как принимать
BCAA – это комплекс аминокислот, который может способствовать наращиванию мышечной массы, регулировать иммунную систему, ускорять заживление и поддерживать здоровье нервной системы. BCAA содержатся в различных продуктах, таких как мясо, рыба, курица, индейка и яйца. Кроме того, BCAA можно
11 июля 2026 г. · Валерий Светозаров
1 мин