Диета при артрите и артрозе: что есть и чего избегать (с примером меню)

Диета при артрите и артрозе: что есть и чего избегать (с примером меню)

Диета при артрите и артрозе должна включать продукты с противовоспалительными свойствами, такие как рыба, орехи, а также продукты, богатые витамином C и клетчаткой. Следует избегать употребления переработанных продуктов с высоким содержанием жиров и сахара, например, печенья или мороженого, та

11 июля 2026 г. · Валерий Светозаров1 мин
Новостная лента

Последние публикации

Кашель в горле: 11 причин и что делать
Новости здоровья и здравоохранения

Кашель в горле: 11 причин и что делать

Кашель в горле может возникать из-за недостаточного употребления воды или пребывания в сухих помещениях, что приводит к сухости и раздражению горла, а также к более густому слизистому секрету. Однако это также может быть связано с медицинскими состояниями, такими как ангина, фарингит, синусит

11 июля 2026 г. · Валерий Светозаров
1 мин
4 недели беременности: развитие малыша
Новости здоровья и здравоохранения

4 недели беременности: развитие малыша

```html 4 недели беременности: развитие малыша На 4-й неделе беременности происходит закладка нервной трубки, из которой разовьются нервная система и мозг ребенка, а также других клеточных слоев, ответственных за формирование органов. На этом этапе эмбрион прикреплен к верхней части матки и окр

11 июля 2026 г. · Elena Ruiz
1 мин
Эпигастралгия: что это, причины и что делать
Новости здоровья и здравоохранения

Эпигастралгия: что это, причины и что делать

Эпигастралгия – это боль, локализованная в эпигастрии, области живота, которую в народе называют "под ложечкой". Чаще всего она вызвана тревогой или расстройством пищеварения. Однако в некоторых случаях она может указывать на более серьезные проблемы, такие как инфаркт или рак желудка. По

11 июля 2026 г. · Elena Ruiz
1 мин
27 неделя беременности: развитие ребенка
Новости здоровья и здравоохранения

27 неделя беременности: развитие ребенка

На 27-й неделе беременности, которая соответствует концу 6-го месяца, вес ребенка составляет около 1 кг, а его средний рост – 35 см. Развитие малыша на этом этапе характеризуется тем, что он уже способен открывать глаза, а его циклы сна и бодрствования становятся более регулярными. Во вре

11 июля 2026 г. · Марат Зиганшин
1 мин
13 признаков обезвоживания у младенцев и детей (и что делать)
Новости здоровья и здравоохранения

13 признаков обезвоживания у младенцев и детей (и что делать)

```html 13 признаков обезвоживания у младенцев и детей (и что делать) Основные признаки обезвоживания у младенца или ребенка включают запавшие глаза, снижение частоты мочеиспускания, чрезмерную жажду, сухую кожу и рот, плач без слез, а также запавшую родничок у младенца. Обезвоживание у млад

11 июля 2026 г. · Марат Зиганшин
1 мин
33 неделя беременности: развитие малыша
Новости здоровья и здравоохранения

33 неделя беременности: развитие малыша

На 33-й неделе беременности малыш весит около 2 кг и имеет длину около 42 см. На этом этапе все органы ребенка уже сформированы, а кости становятся более твердыми, хотя кости черепа остаются мягкими и гибкими, чтобы облегчить прохождение через родовые пути при естественных родах. Большинств

11 июля 2026 г. · Валерий Светозаров
1 мин
Рак толстой кишки: симптомы, диагностика и лечение
Новости здоровья и здравоохранения

Рак толстой кишки: симптомы, диагностика и лечение

Рак толстой кишки – это злокачественное новообразование, поражающее толстый (ободочный) и прямой кишечник. Он может проявляться такими симптомами, как боли в животе, анемия, потеря веса и наличие крови в стуле. Точная причина возникновения этого типа рака неизвестна, однако риск его разви

11 июля 2026 г. · Валерий Светозаров
1 мин
Волдыри на теле: 7 основных причин и что делать
Новости здоровья и здравоохранения

Волдыри на теле: 7 основных причин и что делать

Мелкие волдыри на теле, которые могут появиться у взрослых и детей, как правило, не указывают на серьезные заболевания. Чаще всего они вызваны кератозом, прыщами, фолликулитом или кожной аллергией. С другой стороны, наличие волдырей на теле может быть признаком непереносимости глютена, ос

11 июля 2026 г. · Марат Зиганшин
1 мин
Изжога в желудке: причины и способы облегчения
Новости здоровья и здравоохранения

Изжога в желудке: причины и способы облегчения

Изжога в желудке может быть вызвана, например, гастритом, гастроэзофагеальным рефлюксом, язвой желудка, беременностью и грыжей пищеводного отверстия диафрагмы. Ощущение жжения может распространяться также на горло и грудь. Изжога в желудке обычно возникает из-за воспаления или раздражения этого орга

11 июля 2026 г. · Марат Зиганшин
1 мин
Причины сухости кожи: почему это происходит и как с этим бороться
Новости здоровья и здравоохранения

Причины сухости кожи: почему это происходит и как с этим бороться

Сухая кожа часто является следствием длительного пребывания в условиях сильного холода или жары, а также продолжительных горячих ванн. Эти факторы приводят к обезвоживанию кожного покрова, делая его более сухим. Однако сухость кожи может также сигнализировать о нарушениях выработки гормон

11 июля 2026 г. · Elena Ruiz
1 мин
Пиньон: 9 преимуществ и как употреблять (с рецептами)
Новости здоровья и здравоохранения

Пиньон: 9 преимуществ и как употреблять (с рецептами)

Пиньон — это семена, которые могут принести много пользы для здоровья, таких как снижение уровня холестерина в крови, профилактика диабета, содействие потере веса, предотвращение старения и улучшение когнитивных функций. Эти преимущества обусловлены тем, что семена богаты фитостеролами, к

11 июля 2026 г. · Марат Зиганшин
1 мин