Новости здоровья и здравоохранения

10 советов, как удалить рыбью кость из горла

11 июля 2026 г.Валерий Светозаров4 мин

Чтобы просто и эффективно удалить рыбью кость из горла, можно попробовать покашлять, съесть банан, хлеб или вареный рис, выпить более вязкий напиток или прополоскать горло теплой соленой водой.

В большинстве случаев кость небольшая, и тело само может вытолкнуть ее из тканей, не причиняя вреда здоровью. Однако, если кость крупная, существует риск повреждения горла и даже развития инфекции. В таких случаях рекомендуется осторожно извлечь кость, если она видна, или обратиться в больницу для ее правильного удаления.

Присутствие рыбьей кости в горле может вызывать значительный дискомфорт и ощущение комка. В некоторых случаях также могут наблюдаться такие симптомы, как кровь в слюне и затруднение при глотании или дыхании.

Что делать

Ниже приведены несколько советов о том, как удалить рыбью кость из горла:

1. Съесть банан

Простой способ удалить небольшую рыбью кость, застрявшую в горле, — это съесть банан, так как он мягкий и, вероятно, не повредит пищевод при прохождении. Кусочки банана, проходя мимо кости, прилипнут к ней и протолкнут ее в желудок, где она растворится желудочным соком.

2. Покашлять

Кашель — это первый защитный механизм организма против изменений в горле и дыхательных путях, так как при кашле воздух выталкивается с достаточной силой, чтобы сместить любое инородное тело, такое как кость.

Поэтому в такой момент важно следовать инстинкту кашля, так как это может помочь освободить горло от кости, вызвав немедленное облегчение.

3. Съесть хлеб или вареный рис

Этот метод работает аналогично банану. Для этого нужно взять кусок хлеба и окунуть его в молоко. Когда хлеб хорошо промокнет, его следует отжать и скатать небольшой шарик, который можно проглотить целиком. После проглатывания хлеб прилипнет к кости и поможет протолкнуть ее в желудок.

Другие продукты, которые можно съесть для удаления кости, — это хорошо сваренный рис или картофель, так как, хотя они и мягкие, они могут прилипнуть к кости.

4. Выпить немного оливкового масла

В отличие от воды, оливковое масло не всасывается легко и поэтому помогает хорошо увлажнить стенки горла на более длительное время, что может способствовать выталкиванию кости естественными движениями пищевода.

Таким образом, лучше выпить немного оливкового масла, чем воды, так как оно более смазывающее. Если не получается выпить чистое оливковое масло, можно также выпить смесь воды с небольшим количеством оливкового масла, например.

5. Выпить что-то кислое

Считается, что употребление кислого напитка, такого как вода с уксусом или газировка, может помочь размягчить очень тонкие рыбьи кости. Таким образом, размягченные кости легче проглотить или даже растворить.

6. Подождать, пока пройдет само

В некоторых случаях дискомфорт может быть вызван не обязательно застрявшей рыбьей костью. Возможно, кость временно находилась в горле, вызвав местное воспаление и раздражение, а затем была проглочена, оставив лишь повреждения. Таким образом, ожидание в течение нескольких часов может помочь определить, застряла ли рыбья кость все еще в горле, или это просто повреждение ткани.

7. Съесть зефир

Подобно хлебу, рису и банану, зефир достаточно мягкий, чтобы протолкнуть застрявшую рыбью кость. Кроме того, зефир может прилипнуть к кости, позволяя проглотить их вместе. Поэтому рекомендуется жевать зефир до тех пор, пока он не станет влажным, а затем проглотить, стараясь сохранить кусок зефира как можно большим.

8. Выпить более вязкий напиток

Более вязкий и густой напиток, такой как молочный коктейль или смузи, может помочь протолкнуть рыбью кость, особенно если его проглотить с усилием. Кроме того, эти напитки имеют дополнительное преимущество в виде холода, что помогает уменьшить любое раздражение или дискомфорт.

9. Полоскание горла теплой соленой водой

Этот метод в основном показан в случаях, когда кость застряла в верхней части горла. Полоскание может помочь сократить и расслабить мышцы пищевода, так что кость может отделиться сама по себе. Соль может помочь уменьшить любое раздражение или воспаление, вызванное костью.

Раствор для полоскания можно приготовить, смешав 1 чайную ложку соли в 1 стакане теплой воды, тщательно размешивая до полного растворения. Затем полоскать горло около 30 секунд и выплюнуть воду, повторяя процедуру до тех пор, пока не почувствуете облегчение.

10. Съесть сухое печенье (крекеры)

Проглатывание как можно большего количества сухого печенья (крекеров) за один раз также может помочь облегчить выход кости. Важно при этом убедиться, что печенье разжевано лишь настолько, чтобы его можно было проглотить целиком. Идея этого метода состоит в том, что проглоченный комок пищи "соскребет" кость с горла, смещая ее.

Чего не следует делать

Важно избегать использования любых инструментов или даже пальцев для удаления невидимой кости, так как это может привести к повреждению стенок пищевода, что вызовет еще больший дискомфорт и увеличит риск инфекции.

Когда обращаться к врачу

Важно обратиться в отделение неотложной помощи, если вам не удается удалить кость ни одним из этих методов, а также если появились:

  • Очень сильная боль;
  • Сильное кровотечение;
  • Затрудненное дыхание.

Обычно врач может удалить кость с помощью специальных щипцов, однако в более сложных случаях может потребоваться небольшая операция по удалению кости. В таких случаях обычно не требуется госпитализация, поскольку это очень простая операция, которая иногда даже не включает разрезов на коже.